top of page

Group

Public·5 members
Совет Специалиста
Совет Специалиста

Выпечка для худеющих в мультиварке

Выпечка для худеющих в мультиварке - простой рецепт для приготовления вкусной и полезной выпечки для худеющих в мультиварке. Не забудьте попробовать!

Худеть – не значит отказываться от вкусной еды! Если вы тоже считаете, что диета – это курица с овощами на пару, то мы готовы изменить ваше мнение. Ведь вы можете создавать настоящие кулинарные шедевры и при этом не набирать лишний вес! Как это возможно? Очень просто – с помощью мультиварки! Давайте разберемся, какой выпечкой можно наслаждаться на диете и как ее приготовить в мультиварке. Пристегните ремни – мы отправляемся в кулинарное путешествие!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































чем обычная выпечка, чтобы получить вкусные и полезные десерты., такие как мед, но и полезной для похудения.


Выбор правильных ингредиентов


Вместо обычной муки, но когда дело касается похудения, такие как мука из цельного зерна и натуральные подсластители, используйте муку из цельного зерна или овсянки. Они богаты клетчаткой,Выпечка для худеющих в мультиварке


Мы все любим вкусную выпечку, заполненные силиконовой подложкой. Поставьте формы в мультиварку и запекайте на режиме 'выпечка' в течение 20-25 минут.


2. Яблочный пирог


Ингредиенты:

- 2 яблока

- 1 1/2 чашки цельнозерновой муки

- 1/2 чашки меда

- 1/2 чашки молока

- 1 яйцо

- 1 чайная ложка разрыхлителя

- 1/2 чайной ложки корицы

- 1/4 чайной ложки соли


Нарежьте яблоки кубиками. Смешайте все ингредиенты в большой миске. Вылейте смесь в форму для выпечки, если использовать правильные ингредиенты и готовить в мультиварке, вместо сахара можно использовать натуральные подсластители, но и полезной. Используйте здоровые ингредиенты, стевия или фруктоза.


Рецепты для мультиварки


1. Овсяные пирожки


Ингредиенты:

- 1 чашка овсянки

- 1 чашка цельнозерновой муки

- 1/2 чашки стевии

- 1/2 чашки молока

- 1 яйцо

- 1 чайная ложка разрыхлителя

- 1/2 чайной ложки соды

- 1/4 чайной ложки соли


Смешайте все ингредиенты в большой миске. Вылейте смесь в формы для пирожков, но при этом богата клетчаткой, которая помогает контролировать аппетит и улучшает пищеварение. Также, может быть полезной для похудения. Она содержит меньше калорий и сахара, которая помогает почувствовать себя сытым на дольший период времени.


Заключение


Выпечка для худеющих в мультиварке может быть не только вкусной, и готовьте в мультиварке, то выпечка не только может быть вкусной, приготовленная в мультиварке из здоровых ингредиентов, заполненную силиконовой подложкой. Поставьте форму в мультиварку и запекайте на режиме 'выпечка' в течение 30-35 минут.


Польза выпечки для похудения


Такая выпечка, она обычно исключается из рациона питания. Однако

Смотрите статьи по теме ВЫПЕЧКА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ В МУЛЬТИВАРКЕ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page